Beratungsthemen
Konstitution
Jeder Mensch wird mit individuellen Voraussetzungen geboren. Die DNA enthält dabei den Bauplan für die Entwicklung und Funktion der Zellen und Organe.
Gesundheit meint nicht frei sein von Krankheiten, sondern die Kraft mit diesen zu leben.
Johann Wolfgang von Goethe
Die individuelle Konstitution, die genetische Prägung, Umweltfaktoren, körperliche und seelische Belastungen sowie akute und chronische Einschränkungen tragen zum persönlichen Befinden bei. Auch die Resilienz, die Anpassungsfähigkeit an veränderte Situationen, beeinflusst das Wohlbefinden.
Lebensweise
Die individuelle Konstitution hat sehr viel Einfluss auf den Verlauf unseres Lebens. Krankheit lässt berufliche und soziale Grenzen häufig spürbar werden. Menschen mit Vorerkrankungen müssen lernen mit der eigenen Energie gut umzugehen und den Organismus zu entlasten und zu unterstützen. Die persönlichen Ressourcen sollten dabei nicht überfordert, aber auch nicht unterfordert werden. Es gilt Schmerzen und Einschränkungen zu überwinden und die vorhanden Möglichkeiten zu nutzen. Informationen zu wirkungsvollen Copingstrategien und weitere Empfehlungen erhalten Sie in Kürze im Webinar.
Hautpflege
Die Haut ist der Spiegel der Seele, man sieht uns an ob wir glücklich oder unglücklich sind, ob wir unter Stress stehen oder ausgeglichen sind. Ganz besonders spüren Menschen mit einer chronischen Erkrankung der Haut, ob ihre Zellen gut funktionieren oder ob es gerade ein Zuviel oder Zuwenig in ihrem Körper gibt. Die Hautpflegeberatung bei cellgetic bezieht sich auf Erfahrungswerte und aktuelle wissenschaftliche Empfehlungen. Eine Erkrankung gehört immer in die Hand einer kompetenten Medizinerin oder eines Mediziners.
Umweltfaktoren
Die Industrialisierung hat über die gesamte Zeit viele Annehmlichkeiten in unser Leben gebracht, jedoch auch extreme Gefahren für die Umwelt und die Gesundheit. Im 18. Jahrhundert drängten sich viele Menschen in die Fabriken und wurden dabei krank. Die Gesundheitsbelastungen der vorherigen Generationen tragen noch heute viele in ihren Zellen. Eine Regeneration ist bei genetischen Vorbelastungen leider nur schwer möglich, die Zellfunktion kann jedoch gestärkt und unterstützt werden. Die Labor-Diagnostik liefert eine gute Grundlage zur Orientierung. Prävention und eine Vermeidung belastender Faktoren sind wichtige Themen.
Ernährung
Die Auswahl unserer Lebensmittel kann unsere Zellenergie stärken oder schwächen. Eine Analyse der Darmfunktion sowie eine genaue Betrachtung der Ernährungsgewohnheiten kann helfen, um eine bewusste Entscheidung für eine Ernährungsumstellung zu treffen. Gerne unterstütze ich Sie bei der Umstellung Ihrer Ernährung.
Supplemente
Eine gesunde Zellfunktion ist eine wesentliche Voraussetzungen für eine optimale Verwertung von Nährstoffen. Bei einer Mangelernährung, bei Unverträglichkeiten oder Funktionsstörungen kann eine zusätzliche und gezielte Nahrungsergänzung sehr hilfreich sein.
Das Produktangebot im Bereich Supplemente ist jedoch inzwischen zu einem nahezu unüberschaubaren Markt gewachsen. Personalisierte und auf individuelle Bedürfnisse abgestimmte Empfehlungen sind entscheidend für eine Stärkung der Zellfunktion, auch um Schäden durch eine Überdosierung oder unverträgliche Zusatzstoffe zu vermeiden. Gerne berate ich Sie.
Stressreduktion
Stress kann ein motivierender Faktor sein und uns zu mehr Leistung anspornen. Dieser positive Stress aktiviert unsere Zellen zur Ausschüttung von Hormonen, die unser Wohlgefühl steigern können. Positiver Stress ist in der Regel auch mit einem positiven Ziel verknüpft.
Doch trotz aller Positivität kann Stress auch in dieser Form zu einer Überbelastung führen und unerwünschte Reaktionen nach sich ziehen.
Negativer Stress ist verknüpft mit unangenehmen Erfahrungen. Etwas tun müssen, was man nicht möchte, über die persönlichen Leistungs- und Belastungsgrenzen gehen oder schicksalhafte Ereignisse oder Traumen sind negativem Stress zugeordnet. Auch wer einer ständigen Konfliktsituation ausgesetzt ist, kann unter negativem Stress und den damit verbundenen körperlichen Symptomen leiden. Das Hautbild signalisiert recht schnell, wenn Stress unser Leben bestimmt.
In der cellgetic-Beratung erfahren Sie, wir Sie Ihre persönlichen Stressgrenzen erkennen und ausgleichende Maßnahmen ergreifen können.
Coping, Schmerz- und Trauerbewältigung
Trauer ist in vielen Lebensbereichen ein Thema, das sehr oft verdrängt wird. Mit einer chronischen Erkrankung zu leben, heißt leider auch mit Schmerz und Trauer umgehen zu müssen. Verlust fällt nie leicht. Oftmals führen Erkrankungen auch zu einer Ausgrenzung, weil andere die Situation nicht einschätzen können, unsicher sind oder meist unbegründete Berührungsängste haben. Für Betroffene ist es ganz besonders wichtig, gut mit sich selbst umzugehen und sich gegebenenfalls in Selbsthilfegruppen auszutauschen. Gerne berate ich Sie bei der Suche nach Unterstützung. Ein vertrauensvoller Umgang mit Ihren Informationen ist für mich selbstverständlich.
Individuelle Beratung
Eine individuelle Beratung ist nach Terminvereinbarung möglich.
Gesundheit ist ein persönliches Thema. Die ganzheitliche und individuelle Betrachtung relevanter Faktoren ist die Basis der cellgetic-Beratungen.